Mae ffoilio pwmp, a elwir hefyd yn bwmpio ffoil, yn dechneg a ddefnyddir mewn hydrofoiling lle mae'r beiciwr yn defnyddio mudiant pwmpio i gynhyrchu cyflymder a lifft i yrru'r adain hydroffoil ymlaen yn y dŵr gan gadw'r beiciwr yn yr awyr heb gyffwrdd â'r dŵr. Gwneir hyn fel arfer gan symud y corff i fyny ac i lawr symud pwysau o'r cefn i'r droed flaen er mwyn creu momentwm gan gadw'r hydroffoil yn symud ymlaen yn y dŵr.
Gall ffoilio pwmp fod yn ffordd hwyliog a heriol o reidio hydroffoil, gall ganiatáu i farchogion deithio pellteroedd hirach neu reidio tonnau llai nag y byddent yn gallu gyda dulliau padlo traddodiadol. Mae ffoilio pwmp hefyd yn ffordd wych o wella cydbwysedd, cydsymud ac mae'n darparu ymarfer corff gwych ar gyfer is.
Weithiau defnyddir ysgolion neu bontynau i ddechrau o'r rheswm pam mae'r enw doc yn dechrau
